30 Datos Psicológicos Que Te Volarán La Cabeza

9 Cuanto Más Feliz Eres Menos Sueño Necesitas

Cuando la vida te sonríe, ¿te das cuenta de que duermes menos que cuando estás triste? Resulta que existe una relación entre el sueño y las emociones. Las personas felices duermen alrededor de 7.1 horas por noche, ya que la tristeza incrementa la necesidad de descansar.

No estamos sugiriendo que las personas con falta de sueño sean más felices, sino que la felicidad parece disminuir las ganas de dormir. Tal vez los individuos contentos están más entusiasmados por aprovechar sus días en actividades productivas en lugar de pasar más tiempo en la cama..